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A osteoartrite de joelho de 1 grau: causas, sintomas, tratamento e dieta (foto)

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A artrose da articulação do joelho (gonartroz) – doença crônica, em que ocorre uma progressiva destruição da cartilagem e deformação de superfícies articulares. A manifestação de sintomas destacam três graus da doença. O mínimo patológicos, mudanças e mais favorável a previsão é caracterizada osteoartrite de joelho de 1 grau: oportuno iniciar o tratamento nesta fase, não só pára mais destruição da articulação, mas também permite recuperar entrelinhas de função, remover completamente a dor e recuperar a integridade.

Infelizmente, no momento exato, quando possível, de pleno direito de um tratamento eficaz gonartroza, os pacientes procuram o médico é extremamente raro. Em resultado a doença entra na fase posterior, que de alcançar tal expressa o resultado positivo já não é possível mesmo quando se utiliza as mais modernas técnicas e medicamentos. De adiamento em circulação ao médico são causados pelos seguintes fatores:

  1. Os pacientes ligam introduzidas têm sintomas de mudanças relacionadas à idade. Realmente, o processo de envelhecimento é marcado fisiológico "desgaste" de cartilagem, porém tais danos são menores, desenvolvem-se muito lentamente e, subjetivamente, quase imperceptível, ou seja, a pessoa não deve sentir. Afinal, mesmo no mais profundo starcheskom idade a função das articulações normal é mantida em um nível, é suficiente para a normal circulação. E se você marcados explícitos sinais dolorosos de seus precisa de uma cura, ou depois de alguns anos, há o risco de perder a capacidade de não só em caminhar sem bengalas e muletas, mas e a elementarnomu auto-atendimento.

  2. Os sintomas de 1 grau gonartroza expresso fraco, não estão presentes constantemente, o que origina, e o propadaya. O doente não presta atenção, esquece. No entanto, são muito distintas, e é possível notar que, quando você se preocupa com o seu estado de saúde.

  3. Entre outras razões tardio, o tratamento pode-se notar a falta estejam doentes tempo em uma visita ao médico, a dificuldade com os cuidados médicos (em alguns postos de saúde não especializadas de profissionais, ou de chegar a ele, a nomeação e t. d.). Sobre o assunto, pode-se dizer apenas uma coisa – por sua saúde é responsável em primeiro lugar você mesmo. Reservem tempo, oportunidades, entre em contato (pelo menos no primeiro, a preliminar de recepção) em clínicas privadas ou incentivar a livre recepção. Acredite em mim, que, quando se trata de 2-3 graus, você vai ser forçado a fazer o mesmo, mas a situação será muito mais difícil.

Os três graus da artrose de joelho. Clique nas imagens para ampliar

Causas da doença

Inicial do grau da artrose da articulação do joelho se desenvolve devido aos seguintes fatores:

  1. Mecânico de desgaste da cartilagem: a obesidade, o intenso esforço físico, má distribuição do peso em caso de deformidades osteomusculares (escoliose, pés chatos).

  2. A deformação da cartilagem devido a infecções (artrite, bursite, após as operações e lesões na articulação).

  3. Distúrbios do metabolismo (por exemplo, quando otlozhenii de sais para a gota).

Os sintomas de 1 grau gonartroza

Se 1 grau da doença são marcados com os mesmos sintomas, o que é uma dor, alteração da função, deformidade do joelho – mas todos eles são insignificantes.

Dor

A dor se 1 grau, expressa muito mal. Ao contrário de 2-3 grau da doença, quando a dor no joelho tornam-se insuportáveis muchitelnymi, nos estágios iniciais vez mais são marcados transitórias fracos noushie dor ou apenas um desconforto no joelho. A dor e o desconforto ocorrem após o excesso de atividade física (no final do dia de trabalho, após a prática de esportes, corrida, subir escadas), e em paz passam completamente. Às vezes, o doente joelho noet nos dias de chuva, tempo ventoso.

Perturbação da função

Alteração mínima da cartilagem, otmechaushiesya se 1 grau gonartroza, geralmente não são acompanhados evidentes perturbações da função da articulação do joelho: paciente pode andar, confiar em pé, flexionar e razgibat perna, no joelho, não abrigando dores de cabeça. No entanto, uma certa rigidez na articulação ainda existe, e o mais forte de tudo o que ela é perceptível pela manhã: depois de levantar da cama, difícil mover-se, agachar-se ou dorsiflexão do pé no joelho acompanhado hrustom. Durante o dia a articulação gradualmente desenvolvido, e à noite, sobre passados dificuldades, ninguém se lembra.

A deformidade do joelho

Recepção de deformação da articulação na fase inicial de gonartroza não, e a percebê-la só é possível com cuidado, vrachebnom inspeção (com a medida da circunferência articular santimetrovoj com fita adesiva). Um pequeno inchaço em torno do joelho e um pouco de suavização de elevação de joelho aparecem à noite, especialmente em meio físico por excesso de trabalho.

Métodos de tratamento

Uma característica distintiva do tratamento gonartroza 1 grau é a predominância de opções sem o consumo de métodos acimamedikamentoznymi. Dos medicamentos utilizados apenas hondroprotektory e ferramentas de aplicação local com razogrevaushim efeito. E isso é tóxica não-esteróides anti-inflamatórios (AINES) praticamente não prescrevem, ou recorrer apenas às suas formas locais (mazyam, cremes, gelyam). A principal ênfase no tratamento é feito na ginástica, a correção de atividade física, curativo da dieta.

A atividade física e a ginástica

Correção atividade física – a necessidade de limitar a carga sobre a articulação. Quando a degeneração e a degeneração da cartilagem de qualquer tipo de carga acelerando o desgaste da cartilagem e de ferir a superfície de articulação. Sempre que possível, deve evitar de longa distância, transferências de cargas, elevadores no monte, e as escadas de abdominais.

Durante a terapêutica de ginástica, que são executados exercícios, não nagruzhaushie, e desenvolver a articulação. É todos os exercícios com a perna "em peso": das disposições sentado em uma cadeira, deitado, de pé sobre saudável perna. O movimento na perna não deve ser afiada. São recomendados mayatnikoobraznye flexão extensor, balançar para a direita para a esquerda, circulares de rotação do joelho.

A dieta

Na dieta dos pacientes não deve ser gordurosos, fritos, muito doces, mas deve conter um número suficiente de alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais. Para a nutrição da cartilagem e de reforçar a sua estrutura é recomendado o uso holodca ou de enchimento de 1 a 2 vezes por semana. A dieta deve conter frutas frescas e vegetais, verduras, produtos lácteos. Estão limitados a produtos de alto teor calórico e de pratos de farinha, especialmente flavored produto, doces, alimentos gordurosos (manteiga, banha de porco). Para evitar o excesso de depósitos de sais na articulação e ainda maior deformação de superfícies articulares, é desejável para dar de salgados, picles de produtos e alimentos defumados.

Medicamentos

Em qualquer estágio de desenvolvimento gonartroza amplamente utilizados medicamentos do grupo hondroprotektorov (don, arteparon, mukartrin, terafleks, inoltra). Mas, com 1 grau de eficiência é comprovada: a troca de recepção (aplicação sobre a pele, ingerir) hondroprotektorov interrompe a destruição de tecido de cartilagem e impede a sua mais danos. Pegar hondroprotektor, deve somente o médico.

Meios locais

Além hondroprotektorov, com 1 grau de gonartroza um resultado muito bom, dá uma sobreposição as compressas, envolvimentos corporais e o uso de rastirok com efeito de aquecimento. Eles estimulam a circulação sanguínea na área da articulação do joelho, melhorando a nutrição da cartilagem. Adicionalmente emocionantes medicamentos para o local de aplicação produzem um leve efeito anestésico, é suficiente para diminuir fugazes fracos dores de 1 grau da artrose.

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Conclusão

Em conclusão, eu gostaria de lembrar mais uma vez que o aperto com o tratamento gonartroza mesmo quando a medida, em nenhum caso, não é possível! Se você tem um ou alguns sinais de lesões de joelho – imediatamente, contacte o seu médico e, se necessário, imediatamente comece um tratamento, caso contrário, a doença é sempre a progredir.