A artrose da coluna vertebral: causas, sintomas, tratamento, prevenção (foto)
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A doença artrose da coluna vertebral é degenerativa derrota das articulações, que é o desgaste prematuro vnutrisustavnogo cartilagem. Durante a vida de uma carga sobre as articulações da coluna vertebral levá-las a gradual de desgaste. Quando iznashivanii disco intervertebral mezhpozvonochnoe o espaço é reduzido, o que leva à abrasão do tecido de cartilagem e a formação de ela rachaduras, que gradualmente vão proteoglicanos – substância, vós que praticais a cartilagem elástica.
Na maioria dos casos, a artrose é acompanhado por fortes dores, porque os ossos, desprovidos de pleno cartilagem, esfregar uns contra os outros, provocando, ao menor movimento de fortes sensações de dor. A falta de cartilagem, bem como o estreitamento de mezhsustavnogo espaço na coluna vertebral, muitas vezes torna-se a razão de aprisionamento spinnyh nervos. Dependendo da localização da tal ficar presa, a artrose pode acompanhada de dores no pescoço, braços, pernas.
As causas para o desenvolvimento da doença
As principais causas do desenvolvimento da artrose são:
- Mudanças relacionadas à idade no articulações: a doença mais propensos a desenvolver em homens após os 50 anos.
- A osteoporose.
- O trabalho físico duro com grandes cargas sobre a coluna vertebral.
- O excesso de peso é constante, a carga extra em sua coluna vertebral e as articulações.
- Gipodinamiya e o fraco desenvolvimento da musculatura.
- Diabetes, níveis elevados de açúcar no sangue.
- Doenças do fígado, levando ao rompimento de alimentação cartilagens articulares.
Os sinais, os sintomas e o diagnóstico da doença
Abaixo estão listados os principais sintomas que apontam para a derrota da coluna vertebral é artrozom:
- Dor quando inclinações para os lados ou para frente e para trás. Quando um homem toma a posição horizontal e a carga sobre as vértebras diminui, tais dor gradualmente passam por si só.
- A dor está localizada em uma área limitada de costas, ao contrário, por exemplo, de dores de mezhpozvonochnoj hérnia.
- A sensação de rigidez pela manhã, sensação de aperto em seus movimentos.
- O desconforto nas costas ao trabalho sedentário, sessão prolongada provoca uma sensação de zatekshej as costas, forte e irresistível desejo de se aquecer.
Em conjunto, estes sintomas indicam a artrose, no entanto, apenas de acordo com destaque ao diagnóstico, não é possível. Para que precisas de diagnóstico de usar as técnicas de investigação: rentgenogrammu, ressonância magnética, em alguns casos, também é de ultra-som cerebral, a fim de excluir alguns outros semelhantes a sintomas da doença.
Se durante o exame clínico, havia a confirmação de patologia – a necessidade urgente de iniciar o tratamento.
Na foto – raio x
Métodos de tratamento
Como a osteoartrite – doença séria, que está em estado de abandono leva à perda de capacidade de trabalho, a terapia deve ser abrangente e versátil. É o tratamento da artrose da coluna vertebral inclui:
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o tratamento medicamentoso (aquisição de medicamentos para dentro, injeções, pomadas, géis);
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a fisioterapia;
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correção do estilo de vida (incluindo o curativo da educao fsica, dieta);
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remédios caseiros para melhorar a eficiência principal terapia, redução de efeitos colaterais de medicamentos, a resolução dos sintomas da doença;
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a intervenção cirúrgica (quando necessário).
A terapia médica
Para o tratamento da doença, são atribuídas propriedades anti-inflamatórios e analgésicos. Normalmente é não-esteróides anti-inflamatórios (AINES), reduz a inflamação e a dor. Também o paciente artrozom da coluna vertebral podem ser atribuídos relaxantes musculares (medicamentos, snimaushie espasmo muscular), hondroprotektory (preparações para alimentação de tecido de cartilagem) e medicamentos que melhoram o local da circulação sanguínea e drenagem linfática.
Medikamentoznye ferramentas são administradas injeções, comprimidos, kapelnicah. Quando agravamento da doença são mais eficazes para a injeção diretamente na área afetada. Para o local de tratamento utilizam anti-inflamatórios e analgésicos pomadas e géis.
Fisioterapia
Para o tratamento da coluna vertebral quando artroze aplicam-se as seguintes sessões de fisioterapia procedimentos:
- A terapia magnética.
- Reflexologia (acupuntura).
- Abdominal descompressão. O que é isto? É um método de fisioterapia, que cria artificial de pressão negativa na metade inferior do corpo, melhora a circulação sanguínea e efeito os processos inflamatórios.
- Fonoforez.
Estes métodos ajudam a aliviar a dor, aumentar a mobilidade das articulações, melhorar a circulação e a nutrição das vértebras.
Correção do estilo de vida
Quando a doença artrose da coluna vertebral do paciente mostra regular de ginástica e dieta.
Terapia por exercício
É necessário envolver-se medicinal exercícios físicos – individual complexo de exercício, que é médico. O programa pode incluir exercícios de alongamento, com aro, um exercício para um condicionamento físico geral.
Ainda do paciente é recomendado praticar natação, ginástica aquática. Isso tem um efeito positivo sobre as articulações da coluna vertebral, melhora o fluxo sanguíneo em áreas problemáticas e efetivamente alivia os sintomas da doença.
A dieta
Alimentação adequadadesempenha um papel importante na terapia. Regras básicas da dieta quando artroze:
- Limitado o uso de especiarias e sal.
- A exceção de uma dieta de alimentos defumados, alimentos gordurosos, conservantes e carnes frias.
- A eliminação completa da dieta de bebidas carbonatadas, de qualquer álcool.
- Minimizar o consumo de doces, açúcar, padaria e pastelaria doce.
- A transição para um pão de grãos integrais e krupyanye de cereais.
- A substituição de gorduras animais, plantas.
- Obrigatório o uso diário de legumes frescos e sumos de fruta.
- O aumento da proporção de vegetais e frutas em dias de dieta.
Você deve beber pelo menos 1,5 litros de água potável por dia – não kompotov, não o suco ou chá, nomeadamente de água limpa.
Folk, métodos não convencionais
Tinturas, trituração e a pomada de receitas as receitas, bem aliviam a dor e ajudam no tratamento da artrose. Geralmente aplicam-se tintura de ouro uca e da raiz aira, pomada de comfrey, rábano, azuis. Também pode ser usado especiais horário de cães de lã, aplique quentes do oleiro quebra.
Dá bons resultados apiterapiya – tratamento de produtos apícolas. São usadas compressas de mel e reprodutores de leite, esfregando álcool tintura de própolis, a aplicação começou veneno.
No entanto, deve ser entendido que qualquer folclóricas técnicas são usadas como um complemento à principal terapia, a depender apenas deles não vale a pena. E a maneira correta de tratar a artrose da coluna vertebral no seu caso específico, pode-se dizer somente o médico, após uma avaliação.
Intervenção cirúrgica
Quando a falta de eficácia destes métodos terapêuticos realizado tratamento cirúrgico. Dependendo do estágio da doença e do grau de destruição da articulação pode ser aplicada a um dos dois tipos de operações: denervaciya (exceção do ponto inicial da dor da síndrome através da destruição térmica de terminações nervosas na afectado articulação) e a transplantação (substituição de sua vértebra artificial).
Medidas de prevenção
As principais medidas de prevenção para a prevenção da artrose:
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As dietas, sobre o que já foi dito acima.
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Regular de ginástica e sedentário de vida.
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A correta distribuição de cargas sobre a coluna vertebral ao trabalho físico.
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Massagem profissional para melhorar o fluxo de sangue e aliviar a tensão muscular com armação de aço depois do trabalho duro.
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A normalização do peso (se necessário).
Seguindo essas recomendações, você pode evitar esse complexo e grave da doença.