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A osteoartrite de mãos: causas, sintomas, tratamento (foto)

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A principal causa comum de doenças degenerativas osteoartrite de mãos – corrupção de tecido de cartilagem das articulações. Mais frequentemente sofrem de pulso, pyastno-falangovye, placas (localizado na base almofadas dos dedos) mezhfalangovye e proksimalnye (estão centralizadas digital) mezhfalangovye articulações. Muito menos são surpreendidos com a ulna ou úmero articulações.

Quando artroze a cartilagem da articulação, simplesmente, desgasta-se mais rapidamente. Devido a isso, os ossos começam a esfregar juntos, sem depreciação, ocorre a inflamação, rigidez e dor. Para manter a funcionalidade das articulações e aliviar a dor, pacientes, prescrever um tratamento medicamentoso, especial de ginástica, dieta, às vezes, é recomendável alterar e estilo de vida.

Causas e fatores de risco

A principal razão para o desenvolvimento da artrose – desgaste prematuro do tecido de cartilagem. Algumas pessoas hryashevaya o tecido pode estar gasto e em muito tenra idade (anos 20-30), outros mesmo e 60 não sabe sobre essa doença. Isso depende de muitos fatores, alguns dos quais evitar, em princípio, impossível.

A própria doença não é transmitida por herança, mas alguns fatores que contribuem para o seu desenvolvimento, sim. É, por exemplo, a força, a elasticidade e a densidade do tecido de cartilagem, características do metabolismo e t. d.

Idade – mais um nepodvlastnyj fator de risco. Quanto mais velhos ficamos, mais o desgaste de todos os tecidos do corpo, incluindo as cartilagens articulares, e maior o risco de desenvolvimento da doença.

Atividade profissional também pode ser envolvido para o desenvolvimento da patologia. Principalmente uma questão de pessoas e atletas, as mãos que estão expostos a cargas: os construtores, os estivadores, halterofilistas, lutadores de boxe. Devido a longos e cargas excessivas desgasta-se mais rapidamente hryashevaya tecido, impede o atrito dos ossos uns aos outros.

Os sintomas

Os sintomas da artrose das mãos podem se manifestar de diferentes maneiras. Os mais característicos são os seguintes:

  • a sensação de dor quando várias atividades, comprometidos com as mãos: a compressão do pincel em punho, a captura de itens de flexão da mão no cotovelo, ombro e pr.;
  • a rigidez, a imobilidade das articulações, especialmente, expressa e após uma boa noite de sono;
  • netipichnaya dificuldade ao executar tarefas cotidianas (sentimento, se não é forte o suficiente, por exemplo, para abrir um banco ou mover um objeto de um lugar para outro);
  • enfraquecimento significativo do poder de zahvatyvaniya (compressão) pincel;
  • arrocho nas articulações;
  • o inchaço, inchaço da junta ou a área perto do pulso;
  • a formação de nódulos Geberdena e/ou nódulos Bouchard.

Nódulos Geberdena é osteofity ósseas ou esporas. É razrastaushiesya do selo, que se formam sobre os ossos nos lugares de articulação falang dedos. Nódulos Geberdena geralmente redondo, sólido, como o inchaço. São formados principalmente por distal e proximal mezhfalangovyh articulações. Tumores em articulações proximais também chamados de nódulos Bouchard.

Métodos modernos de tratamento

Pacientes com artrozom mãos podem ser atribuídos a diferentes métodos de tratamento, incluindo a terapia médica, terapêutica ginástica, dieta especial. Na execução e casos graves de recorrer à cirurgia.

Medicamentos

Para o alívio da dor usam analgésicos e anti-inflamatórios não esteróides (AINES). AINES, medicamentos em farmácias sem receita médica, capaz não só de aliviar a dor, mas também a eliminar a inflamação. Se os dados de medicamentos não ajudam, o médico pode prescrever uma receita mais fortes da ferramenta. Se caso o tratamento não dá o efeito desejado, passam a injeção. Quando os analgésicos e anti-inflamatórios são injetados diretamente na cavidade articular, a dor e a inflamação afastar-se quase imediatamente, mas o resultado alcançado pode ser mantida por vários meses.

Exercícios

Duros, dolorosos de articulações grande impacto na forma como o homem usa suas mãos. Para muitos pacientes comuns obras tornam-se muito difíceis. Desenvolver as articulações podem ajudar exercícios especiais, para realizar o que deseja várias vezes ao dia:

  • razzhimajte e aperte os punhos, alternadamente;
  • alternativamente, toque a esfera de cada dedo até a base do polegar, e a esfera do polegar – a até a base do dedo mínimo;
  • segure na mão um objeto macio, como, por exemplo, uma bola, atrasando o pincel na posição comprimida por alguns segundos;
  • colocando a palma da mão sobre a superfície, gire alternadamente a cada dedo verticalmente para cima;
  • "anda" os dedos sobre a mesa para frente e para trás ou para a parede de cima para baixo;
  • quando artroze côvados, faça o seguinte exercício: sentado junto à mesa, coloque seu braço estendido na bancada e faça tocando com as pontas dos dedos (toda a pincel) por 10-15 minutos – este exercício é para os cotovelos;
  • se espantado com a articulação do ombro, você pode fazer balanços do movimento, no entanto, é muito mais eficiente que fazê-las em água – pense que, para se inscrever na piscina.

Um estilo de vida

Alterando o seu estilo de vida, os pacientes podem controlar melhor a sua doença e menos de sofrer com ele. Quentes, banhos de parafina banhos e compressas frias – um bom remédio popular da dor e do inchaço.Use compressas de necessidade, bem como entre as de medicamentos.

Vestindo especiais compactadores, luvas ou ataduras elásticas estabiliza a posição as articulações afetadas e dá-lhes o apoio necessário. Por conta disso, você pode evitar o agravamento dos sintomas. Consulte o seu médico, quais os meios auxiliares de atender você melhor.

Pense sobre como substituir alguns itens em sua casa (utensílios de cozinha, acessórios para limpeza). Tais coisas devem ter grossos e confortáveis do braço, que não exigem grande esforço para segurar e usar.

A dieta

Necessariamente aderir a regras de uma alimentação saudável. A dieta deve incluir legumes, cereais integrais, nezhirnye variedades de peixes e carnes. Atente para a quantidade consumida de açúcar, sal e gordura – isso ajudará a evitar o conjunto de excesso de peso (quando o excesso de peso corporal e as articulações estão expostos a carga extra). Note frutas e verduras de cor escura (sm. lista abaixo) – contêm uma substância, um inibidor de processos inflamatórios em todo o corpo, incluindo e articulações.

Recomendadas para uso:

  1. vermelho e roxo uva;

  2. as maçãs vermelhas;

  3. cebola vermelha;

  4. frutos silvestres (framboesa, mirtilo, cereja, morangos, mirtilos, amoras e pr.);

  5. brócolis;

  6. os verdes (espinafre, alface, salsa, aipo e pr.);

  7. o tomate;

  8. cereja;

  9. ameixa;

  10. frutas cítricas (especialmente o vermelho, laranja e toranja).

Intervenção cirúrgica

Quando a doença não se presta a tratamento médico, não responde às mudanças no estilo de vida e nutrição, surge a pergunta sobre o procedimento cirúrgico. No caso de o tratamento mais grandes articulações (joelho, femorais, o cotovelo) é normalmente atribuído parcial ou total substituição. Pequenas articulações (mezhfalangovye) simplesmente apoiado, ou fazem a reconstrução. Através da junção dos ossos ocorre a imobilização da área afectada do pincel, mas junto com isso vai embora e a dor. Quando a reconstrução é a substituição da cartilagem, tecido macio para o qual é obtido a partir de outras partes do corpo.

Na foto – uma mão feminina totalmente

Para resumir,

A derrota de mãos artrozom começa lentamente, com o passar do tempo os sintomas aumentam, danificar o tecido se torna mais pronunciada. Esta doença não pode ser curada, mas pode ser bem-sucedido. Tempo razglyadev sintomas e a oportuna adopção de medidas, é realmente contar com o conforto de uma vida sem dor e sofrimento. Se você notar os primeiros sinais de doença, não tente a sua mascarar ou tolerar a dor consulte o seu médico para o diagnóstico e, se necessário, criação de um programa eficaz de tratamento.