O tratamento da osteoporose meios populares: em casa e sem medicamentos
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A osteoporose é uma crônica patologia metabólica, associada a uma violação da absorção de cálcio pelo organismo, manifesta-se o aumento da fragilidade óssea. Devido a fragilidade dos ossos em pacientes muitas vezes ocorrem fraturas em conseqüência, mesmo de pequenas lesões – e este é o principal perigo da doença. Um dia que começou o processo de destruição óssea pode progredir ao longo dos anos, eventualmente reduzindo o trabalho e a qualidade de vida dos pacientes. Mas ainda assim, este diagnóstico não da sentença, e o tratamento da osteoporose populares meios de ajudar a suspender o desenvolvimento da doença e prevenir possíveis fraturas. Hoje vamos falar sobre a mais eficazes formas de medicina popular, que é possível tratar a doença em casa.
Se não ativamente para combater a doença – o resultado pode ser como na foto acima
A correta compensação de energia
Antes de tudo, é necessário compreender que, na grande maioria dos casos, a osteoporose é chamado a falta de cálcio na alimentação, e aqueles que o organismo não consegue digerir. Portanto, a primeira e mais importante tarefa de um tratamento de normalização do metabolismo mineral no organismo.
Mas como funcionam folclóricas medicação para o tratamento da osteoporose? A maioria dos doentes, é de 80-85%, são do sexo feminino a idade avançada, no período da menopausa, quando o organismo deixa de produzir estrogénios: a deficiência desse hormônio provoca a destruição do tecido ósseo. No entanto, este "espaço" pode preencher a: alguns alimentos e ervas contêm fitoestrogen (natural analógico feminino da hormona sexual). Seu consumo ajuda a normalizar a absorção de cálcio.
Alimentos com alto teor de fitoestrogena:
- legumes, especialmente a soja, bem como de lucerna e do feijão;
- cereais: trigo, aveia, cevada, arroz;
- frutas e legumes: vermelho uvas, maçãs, romãs;
- vinho tinto e cerveja.
As plantas que contêm fitoestrogen: trevo vermelho, linho, alcaçuz, o lúpulo.
Na dieta de pacientes de osteoporose, necessariamente, devem estar presentes os produtos acima, são especialmente úteis pratos de soja e proroshennyh de cereais. Esta recomendação é relevante e para aqueles que estão inclinados para o desenvolvimento da doença (como prevenção): são pessoas de elevado crescimento e frágil físico, bem como aqueles que sofrem de distúrbios hormonais e intolerância a lactose.
Abusar da cerveja e do vinho, naturalmente, não vale a pena.
Adicionalmente, coma mais alimentos com cálcio: a ricota e o queijo, produtos lácteos, vegetais verdes e nozes. Chá e café de melhor para substituir ervas taxas de fitoestrogenami.
Levar a comida deve ser de 5 a 6 vezes por dia, em um prato, adicione um pouco de gordura (por exemplo, óleos vegetais) – isso irá melhorar a absorção de cálcio no intestino.
Trevo vermelho, o branco mingau, lugogolovka, de abelha e pão
A aplicação de medicamentos à base de plantas
Folk métodos geralmente envolvem ervas, taxas de ação que visa a normalização do equilíbrio hormonal e a absorção de nutrientes. Eis alguns efetiva de receitas, que permitem não só tratar a osteoporose, mas também servem como métodos para sua prevenção:
Volume 1 º desertnoj colheres de sopa = 10 ml.
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A coleta de três ervas: chernobylnik, a aspérula cheiroso e sono-grama. A mistura é preparada da seguinte forma: levam a 1ª parte do sonho de grama e de aspérula e 2 peças chernobylnika, despeje a metade de um litro de água quente (60 a 70 graus), insistem 1 hora e beber a infusão 1/4 xícara (não procezhivaya) durante o dia. Essa ferramenta eficaz para o tratamento e para a prevenção da osteoporose.
Para o tratamento de um número de grama por porção de infusão é obtido a partir do cálculo do "1 parte de grama – 2 colheres de chá". A duração do consumo de 3 a 6 meses. Para a prevenção "1 parte de grama – 1 colher de chá", tomam uma infusão de 1 a 3 meses.
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As raízes de dente-de-leão, erva de são joão, yarutka campo, inverno agrião comum, a raiz de aira, grama impatiens. Uma destas plantas zavarivaut ostuzhennym de 60 a 70 graus com água fervente: 1 st. de sopa de erva para um copo de água. Insistem hora e bebem durante o dia.
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Normalização da produção de hormônios da tireóide, a desvantagem é que, também, afeta o desenvolvimento da osteoporose, ajudam a recuperar a medicamentos preparados a partir de grama durnishnika zobovidnogo, cones de amieiro e zuznika europeu.
Durnishnik zavarivaut da seguinte forma: de 1 desertnoj até 3 colheres de sopa de erva para um litro de ostuzhennogo de água fervente. Insistem, e bebem de 50-100 ml após a refeição.
Zuznik zavarivaut de 1 a 5 colheres de chá em um litro de água fervida duas horas e tomar durante o dia.
Adicionalmente, no alimento que consomem pratos a partir de algas: alga marinha, marinha do repolho e t. d.
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Melhor absorção e assimilação de cálcio contribuem para a raiz de comfrey, bagas de zimbro, sabelnik, budra, luzerna, zopnik. Costumam preparar uma infusão de uma dessas plantas. Para a preparação deste medicamento zavarivaut 1 desertnuu colher de sopa de 300-500 ml de gelado de água fervida 1 a 2 horas e bebem por dia.
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Para a saúde dos ossos são muito úteis extractos de gerânio,sporysha e rabo de cavalo – eles normalizar a absorção de silício, que, juntamente com o cálcio tem efeito sobre a força dos ossos. Também estas plantas contribuem para a cura de fraturas – para fazer isso, eles precisam não apenas ser consumido por via oral, mas e fazer compressas.
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Para acelerar a cicatrização de fraturas ajudam o banho, com a adição de infusões de rabo de cavalo, casca de salgueiro, sporysha, lúpulo, leonurus.
A lista de plantas que são utilizadas quando a economia tratamento da osteoporose, é bastante amplo. Mas entre eles há aqueles, beber o que não é desejável. Por exemplo, se todos os produtos de origem vegetal que contêm o ácido oxalic (ela impede a absorção de cálcio): ruibarbo, alazão, os tomates e o t. d.
Outros métodos não convencionais de terapia
O tratamento da osteoporose com a ajuda de receitas da medicina tradicional também inclui o uso de tais ferramentas, como o mel e mumie. O mel é adicionado em um caldo de ervas para uma melhor absorção e podslasheniya da bebida. Para enriquecer a dieta alimentar de cálcio serve uma mistura de mel, sopa de ovos skorlupok e suco de limão. Este tipo de medicamento consumidos por várias colheres de chá por dia. Skorlupki tem de levar com ovos cozidos ou fervê-los separadamente para a desinfecção.
Mumie ter 1 pedaço do tamanho de spichechnuu a cabeça 2 vezes ao dia por cerca de 20 minutos antes da ingestão de alimentos. O curso tem duração de 3 semanas. Quando a necessidade de aquisição de ferramenta, você pode repetir a 3 dias após o término do anterior curso.
A cura de fraturas ajuda a lubrificar danificada do corpo pihtovym o óleo, o mel, fervido cebola, misturada com um pouco de óleo, também aplicam bruto batatas. Uma vez dentro tomam o medicamento a partir de uma mistura de sopa de ovos skorlupok com mel – 1 colher de chá 2 vezes ao dia.
Ainda existe a home do método "magnitoterapii". Para isso, é retirado do ímã (grande o suficiente, por exemplo, de um filtro para a água) e é colocado em um recipiente, para que também com ele não se tocam as mãos. Ímã movem no sentido horário em torno do local de fratura durante 20 minutos.
Mumie – biologicamente ativo de um produto de origem natural, smolopodobnoe substância, decorrentes das fendas das rochas
No tratamento da osteoporose métodos e remédios da medicina popular importante a consistência e a coerência de todas as ações. Difícil será conseguir o resultado, se perder a qualquer tipo de elemento: por exemplo, tomar ervas medicinais, mas não para seguir uma dieta, neste caso, o efeito desejado, provavelmente, não haverá. Reserve um tempo e força de seu corpo, e deus os abençoe!